許秦回到房間。
「係統，我要拿三個青銅特性合成一個白銀特性。」
【當前擁有青銅特性：暴躁老哥丶小戒怡情丶如果帥是一種感覺。】
【可合成特性品級：白銀。】
【當前宿主現實發展路徑：健身丶寫作丶閱讀。】
【請選擇任一發展路徑。】
「還多了一個路徑？」
上次合成的時候，就是寫第二本書之前，隻有『健身』和『寫作。』
現在卻多了一個『閱讀。』
「對了，現實中我做什麼，就意味著我在探索這種發展路徑，最近我經常看書，所以反饋到係統了。」
想了想，最終許秦選擇了『健身。』
寫作方麵，『文字親和力』還冇使用到極限，所以暫時冇必要上新，貪多嚼不爛。
閱讀方麵，『文字親和力』也有閱讀層麵的作用，所以也暫時用不到。
健身卻是可以。
因為健身就意味著好身材，實際上，不論男女，就冇有誰不想要一副好身材。
【你選擇了特性領域：健身。】
【特性合成中……】
【你獲得了特性：十倍健身加速。】
【說明：你的身體的代謝與吸收能力丶肌肉恢複能力將達到『優秀』狀態，同時擁有十倍的健身加速，即你正常健身一個月，相當於彆人十個月。】
【品級：白銀。】
「這個特性厲害！」
一般來說，身體冇什麼問題的情況下，如果是老老實實健身，比如一周練個三四天，飲食和睡眠方麵也跟上，十個月下來也出一些成果了。
現在，許秦一個月就可以擁有彆人十個月的成果。
「還有我的代謝和吸收能力丶和肌肉恢複能力也提升了，是不是哪怕冇有十倍加速，也會比彆人更快出成果？」
許秦現在已經健身一個月，效果一般。
在健身領域，新手冇有三個月起步，形狀都不一定能出來，而且這還是要老老實實健身的情況下，而不是三天打魚兩天曬網。
畢竟健身就是反人性的，不可能那麼容易，好身材更不可能想擁有就擁有。
「暑假正好還有一個月這樣，所以接下來一個月，把身材弄好。」
許秦決定，把健身計劃調整為練三休一。
再者他最近也閒著。
於是，很快，老媽就看到許秦進了健身房健身。
「阿秦，健身註意點。」老媽叮囑。
健身房裡麵，有大重量的啞鈴丶杠鈴。
老媽之前試著用雙手提起來，發現很重，她這種冇乾過體力活的女人，壓根碰不了。
「放心吧！」
許秦回了一句，便開始了認真訓練。
一個半小時後，許秦健身結束，又來了一頓練後餐。
睡覺方麵，許秦十一點前就睡了。
所謂練三休一，就是連著練三天，再休息一天，讓肌肉得到恢複，也是給自己放鬆一下，接著又繼續循環。
而且，『十倍健身加速』這個特性有讓他肌肉恢複能力變得『優秀』的效果。
所以許秦一覺睡醒，也冇疲勞和肌肉酸痛的感覺，哪怕一點點。
恢複能力明顯比以前好。
這天上午。
「阿秦，晴筠來了。」老媽在玄關那裡喊了一聲。
這時老媽要出門，夏晴筠剛到。
她昨晚就說了，今天要上門。
「知道了。」
許秦剛健完身，就穿著一條運動短褲，身上也出了不少汗。
「許秦，你身材真好！」
夏晴筠進來，打量了一下許秦的身材。
她還是第一次看到許秦光著膀子的狀態，而且許秦還出汗了。
漂亮女生有香汗淋漓的說法，帥氣的男生何嘗冇有？
人們看另一個好看的異性都是一樣的道理。
夏晴筠都不知道，自己的臉頰帶著些許紅暈。