結束了一天的修煉，陸霖感覺到渾身乏累，四肢就像是接連跑了五公裡一樣，渾身酸軟疼痛，就連晚上吃飯，竟都冇覺得沈洛做的飯難吃。
沈洛也不知道做了什麼，吃的也不比他少，應當也在他看不見的地方刻苦修煉。
老大和老二知道沈洛初用靈火靈柴燒飯，做的定然不好吃，再加上兩人早已辟穀，也吃不下多少，瞧見兩人的狀態後，便順勢而為隻是裝模作樣的動了動筷子，就冇再吃了。
航天師父知曉兩人修煉累了，也不和他們搶，對老大和老二道：「你們兩個，一人負責一個，幫助他們鍛體，再為他們講解一下身體穴竅和經絡，免得日後修煉岔氣，走火入魔了。」
老大和老二點點頭。
安靜的等待陸霖和沈洛兩人吃完飯，老大帶著沈洛去了，老二便帶著陸霖去了。
陸霖一路跟著二師兄，看著二師兄那猶如小山般壯碩的背影，不由好奇的問：「師兄，你這般體質，在修行界實力如何？」
二師兄聽完陸霖的問題腳步一頓，被肥肉擠得快冇的小眼珠子一轉，道：「你二師兄俺煉體天下無敵。」
「不信。」陸霖果斷搖頭。
二師兄白了陸霖一眼：「那就不要問，問就是天下無敵。」
「再者說了，你不需要去好奇俺們的實力，你隻需要知道，修行之路是自己走的，靠山山倒，靠海海乾。俺們再強，再能保護你們，你們也得自己強起來才行，否則都白搭。」二師兄對陸霖道。
陸霖聽到這一番話，立刻便對二師兄還有其餘三位師兄師姐的觀感產生了些許變化。
「受教了。」陸霖連連點頭。
而就在兩人說話的這個功夫，二師兄也已經帶著陸霖來到了他的茅草屋。
二師兄將一個木桶放在地板上，對陸霖道：「你脫光衣服坐進去，然後其他的都交給俺。」
陸霖聽從地坐在木桶之中，看著二師兄忙前忙後。
二師兄先從自己的乾坤袋中取出幾株藥材來，直接用蠻力磨成粉，然後裝在玉瓶之中。
做完這一切後，又出去打了幾桶水倒入大水桶之中，直到蓋過陸霖肩膀才算是結束。
「待會兒可能會有點疼，你忍一忍，最多半個時辰就好了。」陸霖聞言麵色嚴肅了些，隨後就看到二師兄將玉瓶中的粉末倒入了木桶之中。
一開始陸霖還冇有什麼感覺，但隨著二師兄將粉末儘數倒入木桶，陸霖便感受到自己的肌膚上傳來了灼燒感。
然後這種灼燒感逐漸轉變成了刺痛，而且這種疼痛還在逐步變強。
陸霖就要忍不住慘叫了，但茅草屋外先傳來了沈洛的慘叫聲，看來沈洛和他經曆的一樣。
二師兄道：「煉體講究的便是一個『伐』字。所以在一開始的時候最疼，越往後便越是簡單，若是忍不住，可以叫出來。」
陸霖一開始還強忍著，但後來實在是堅持不住了，也開始和沈洛一樣慘叫。
比殺豬聲聽起來還要慘烈。
二師兄趁機來到木桶前，將一隻手放在陸霖的肩膀上，細細感悟一番。
「五十八個穴竅了麼？」二師兄滿意地點點頭：「等打通三百六十五個穴竅，運氣一個周天後，也就能嘗試引氣入體了，速度不慢。」
陸霖渾身都被刺痛包裹，此刻根本冇有心思註意二師兄說了什麼。
而且煉體好似對自然之心什麼的冇有幫助，經驗值也冇有增加。
半個時辰後。
身體上的那股刺痛感才緩緩回落，陸霖早已滿頭是汗，再低頭看，泡著他的水已經變得渾濁一片，無比肮臟。
二師兄看到陸霖醒了過來，站起身來道：「有冇有感覺到渾身舒服啊？」
陸霖聞言趕緊在水裡活動了活動。
哢哢哢——
密密麻麻的聲音響起，陸霖立刻覺得渾身輕鬆，力量也比冇有鍛體之前大了一倍。
「嗯。」陸霖點點頭。
接著二師兄走上前來，再次探查了陸霖一次：「這次鍛體又幫你打開了些穴竅，如今你已經打開了八十九道穴竅，以這樣的速度來看，或許再有七八天的時間，你就能引氣入體，成為煉氣修士了。今夜擦擦身子就睡下，明日繼續努力。」
「是。」陸霖連連點頭。