第271章亦菲的空中特訓
孫悅把外套脫掉，扔到座椅上。
“斯特恩要是知道我在飛機上還能練球，估計今晚睡不著。”
劉亦菲把艙門關上，又把隔音板拉好。
“他睡不睡不重要。你落地時，狀態不能掉。”
孫悅看著那兩顆球。
“還準備兩顆？”
劉亦菲把訓練球推給他。
“萬米高空氣壓不一樣，球感會有偏差。一個不夠你折騰。”
孫悅拍了拍球，點頭。
“你最近學得挺細。”
劉亦菲冇接這句。
她從包裡拿出一份折好的紙，上麵寫著訓練表。
十五分鐘核心激活，十分鐘腳步，十五分鐘出手節奏，十分鐘對抗持球。
最後拉伸和恢複。
孫悅掃完，隻有一句評價。
“比邁克·布朗靠譜。”
飛機滑行時，訓練不能開始。
孫悅坐在套房裡，看著窗外跑道往後退。
劉亦菲在旁邊調試平板，裡麵全是g1的剪輯。
科比單打懷特，詹姆斯被夾擊，奧尼爾站在三分線外抱球。
畫麵停在這裡時，孫悅終於冇忍住。
“這球以後可以放進聯盟喜劇集錦。”
劉亦菲看了一眼。
“沙克賽後說，他怕把籃筐投歪。”
孫悅搖了搖頭，點評道：
“他要真投進，湖人今晚全隊都得去看心理醫生。”
飛機抬升。
機艙廣播響完，安全帶指示燈還亮著。
孫悅冇急。
他有耐心。
他怕直升機，不代表怕等待。
對他來說，隻要確定能回到球場，這段路就不算耽誤。
半小時後，飛機進入平穩飛行。
劉亦菲確認過乘務組提示，才解開安全帶。
“可以了。”
孫悅站起身，活動肩膀。
“先從腳步開始。”
劉亦菲把彈力帶遞過去。
孫悅踩上減震墊，做橫移。
空間不大，但足夠他把髖部和腳踝叫醒。
每一步都收著，冇有撞到艙壁。
可節奏一起來，整個套房還是變成了小型訓練館。
劉亦菲站在旁邊計時。
“十秒。”
“換向。”
“降重心。”
孫悅聽完，回頭看她。
“你現在真有助教味了。”
劉亦菲把秒表按停。
“那我能漲工資嗎？”
“可以。”
“漲多少？”
“看你一會兒特訓時候的表現了。”
劉亦菲冇好氣地把球丟給他。
孫悅接球，順手做了一個胯下換手。
劉亦菲把另一個球遞過去。
“連續二十個。”
孫悅看著她。
“你安排我？”
“你自己說不能浪費時間。”
孫悅接過球。
“行。今天你當教練。”
第一組二十投，全進。
第二組加入轉身腳步。
第三組模擬包夾後的後撤。
空間小，動作難受，節奏還被限製。
孫悅反而練得更認真。
這種訓練不會提升他多少能力，卻能把身體從旅途狀態裡拉出來。
總決賽不是常規賽，落地後馬上進強度，最怕的不是累，是身體發木。
劉亦菲懂這個。
她不是隨便弄個噱頭討好他。
而是把每個細節都算進去了。
訓練到持球對抗時，劉亦菲換了運動鞋，站到孫悅麵前。
孫悅看著她的防守姿勢。
“誰教你的？”
劉亦菲說：“斯嘉麗。”
“她教你防我？”
“她說你最煩彆人隻會躲。”
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孫悅點點頭。
“她這話冇錯。”
劉亦菲壓低重心，雙手展開。
“來。”
孫悅冇有真發力。
可他的第一步剛動，劉亦菲還是被晃得退了半步。
她咬住節奏，冇讓開路線，身體貼上來，手去乾擾他的合球。
孫悅把球拉回。
“進步了。”
劉亦菲喘了口氣：“彆誇，繼續。”
孫悅這次加了點速度。
低彈球砸在減震墊上，聲音短促。
劉亦菲努力跟，腳步亂了兩次，又強行調整回來。
她不懂那些複雜戰術，但她記得斯嘉麗教她的東西。
彆怕身體接觸。
她把這幾天學到的東西全用出來。
一小時後。
劉亦菲扶著艙壁。
“你們nba球員都這麼不講理？”
孫悅把球撈回來。
“他們冇我這麼不講理。”
劉亦菲笑了一下，很快又站回去。
“再來。”
這趟航班後半段，乘務組冇人來打擾。
他們隻在外麵聽見偶爾傳來的籃球入網聲，還有劉亦菲報數的聲音。
“十七。”
“十八。”
“彆偷懶，剛才那球腳步冇收住。”
孫悅停下來，看她。
“你現在膽子變大了。”
劉亦菲拿毛巾丟給他。
“g2之前，我膽子可以大一點。”
孫悅接過毛巾，擦了把汗。
他冇有疲憊感。
體力無限這個詞條，在這種時候顯得很不講道理。
彆人長途飛行後腿會脹，肌肉會緊，精神會鈍。
他在萬米高空練了兩個小時，呼吸還很穩。
劉亦菲累得坐到椅子上，手裡還捏著平板。
她把g1最後一攻重新放出來。
詹姆斯後撤步三分不中。
畫麵定格。
孫悅冇笑。
他看了幾秒，把毛巾搭到肩上。
“他不該傳第二次。”
劉亦菲問：“那你會怎麼打？”
孫悅拿起球，站到減震墊中央。
“夾擊來之前，先殺進去。”
他做了一個啟動。
“夾擊到了，就把第一個人撞開。”
收球。
抬手。
“第二個人來不及。”
球出手。
進。
劉亦菲看著籃網晃動。
“如果對麵是科比？”
孫悅把球撿起來。
“那更簡單。”
“為什麼？”
“他會來防我。”
孫悅把球丟回籃下回收網。
“我要的就是他來。”
飛機開始下降前，劉亦菲把訓練區恢複成休息模式。
減震墊卷好，籃球裝袋，彈力帶收進箱子。
她還冇完全坐穩，孫悅已經換好衣服，靠在座椅裡閉目養神。
不像剛訓練完的人，倒像是剛熱完身。
劉亦菲遞給他一瓶水。
“落地後直接去酒店？”
孫悅冇睜眼。
“去球館吧。”
劉亦菲停了半秒。
“詹姆斯剛打完g1，會很累。”
“所以更要去。”
孫悅接過水，擰開。
“他輸了一場，腦子裡會塞很多垃圾。我要把那些東西清掉。”
劉亦菲把平板關上。
“怎麼清？”
孫悅喝了口水。
“讓他看清一件事。”
“什麼？”
孫悅睜開眼，窗外已經能看見克利夫蘭的燈。
“昨晚他拚命都贏不了的比賽。”
“明天，我會把它打成季前賽。”