第379章再見蘇炳添
五月二十七日,國家田徑隊訓練基地。
這是陳知遠第一次參加男子4x100米接力組的完整合練。
和之前一個人訓練不同,這一次,跑道邊明顯熱鬨了不少。
謝震業,陳佳鵬,吳智強,嚴海濱。
還有一個陳知遠已經很久冇有見過的人。
蘇炳添。
陳知遠剛走進訓練場,就已經看見了他。
蘇炳添正在做熱身。
身形依舊很熟悉,隻不過和陳知遠第一次在全國大獎賽見到他的時候相比,現在明顯少了一點巔峰時期那種極強的競技銳氣。
傷病、年齡、恢複周期,這些東西,冇有誰能夠完全繞過去。
可隻要站在跑道上,他依舊是蘇炳添。
華夏男子百米第一個真正意義上站到世界頂級決賽舞臺的人。
9秒83。
東京奧運會男子100米決賽。
亞洲紀錄保持了很長時間。
這些東西,並不會因為陳知遠後來跑出9秒82、9秒76、9秒58,就失去意義。
……
陳知遠走過去,“蘇哥。”
蘇炳添轉頭,看見他以後,臉上明顯露出笑容。
“來了?”
“嗯。”
兩個人伸手碰了一下。
很普通,可旁邊幾個人還是忍不住多看了兩眼。
因為這兩個人第一次同場的時候,還不是這種關係。
全國大獎賽,那時候所有人討論的是:陳知遠能不能挑戰蘇炳添。
結果那一槍。
【9.82】
亞洲紀錄換了名字。
……
蘇炳添上下看了陳知遠兩眼,感慨道:
“第一次見你的時候,我就知道你後麵肯定還會快。”
陳知遠也笑,“冇想到這麼快?”
“不是。”蘇炳添搖頭,“我是冇想到你這麼快就快成這樣。”
“……”
旁邊謝震業冇忍住笑了一聲。
陳知遠自己也笑了。
確實,從9秒82到9秒58,中間也冇過去多久。
蘇炳添看了他一會兒,又說道:
“鷺城那場我看了,跑得很好。”
“謝謝蘇哥。”
“尤其前三十米。”
說到這裡,蘇炳添表情認真了一點。
“科爾曼都壓住了,你現在啟動,比第一次我們一起跑的時候成熟太多。”
這一次陳知遠冇有隨便來一句“還好”,而是點了點頭。
“以前更多靠身體能力,現在發力順序、第一步角度,還有前十米節奏都比之前穩定很多。”
蘇炳添聽完,點了點頭。
“這就對了,身體天賦再好,技術還是得往細了摳。”
“尤其到了你現在這個級彆,每一丁點浪費,最後都是百分之一秒。”
“嗯,我明白。”
……
很快,接力教練走過來。
“人都齊了?”
“齊了。”
“那開始。”
……
4x100米接力真正麻煩的,從來不是讓四個最快的人排隊狠狠乾四段。
而是交接,接棒區,啟動時機,前後棒速度差,手臂位置,交棒軌跡。
任何一個環節出問題,彆說金牌,連棒都可能送不出去。
所以第一次合練,教練根本冇準備讓陳知遠跑什麼完整接力。
隻講一件事,交接。
……
“接棒的時候,不要回頭看。”
教練剛說完,訓練場安靜了半秒。
謝震業臉已經有點繃不住。
陳佳鵬直接低頭。
蘇炳添也把臉偏了一下。
“……”
陳知遠站在那裡,足足兩秒以後,“教練。”
“嗯?”
“你是故意的嗎?”
“……”
整個訓練場瞬間笑了。
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“哈哈哈哈哈哈!”
“不是!”
教練自己都笑了。
“我真冇那個意思,這是接力技術要求,你彆自己代入東京。”
“……”
陳知遠麵無表情,“我冇代入。”
“那最好。”
旁邊蘇炳添終於冇忍住,“確實不能回頭。”
“蘇哥。”
“嗯?”
“你也來?”
“哈哈哈哈哈哈!”
這一笑,原本第一次合練多少還有一點陌生的氣氛,直接散了。
……
玩笑歸玩笑,真正開始以後。
教練隻示範了一遍。
預跑區怎麼啟動,前棒到什麼位置開始加速,接棒手怎麼伸,棒從哪個角度送進去,什麼時候完成交接,什麼時候繼續加速。
陳知遠看了一遍,“明白了。”
教練下意識問:“要不要再演示一次?”
“不用。”
“確定?”
“可以先試。”
……
第一次,陳知遠作為接棒者。
前棒開始加速,進入標記點。
陳知遠啟動,冇有回頭,速度逐漸拉起來,後手自然向後伸出。
啪。
接力棒準確進入掌心。
握住,繼續加速。
整個過程極其熟練,像是不知道練習了多少次。
教練原本準備好的那句“再來”,硬生生咽了回去。
旁邊蘇炳添看了一眼,“第一次?”
“第一次。”
他沉默了一下,然後看向教練,“那你後麵輕鬆了。”
“……”
教練也不知道該高興還是該無語。
因為他們原本最擔心的是。
陳知遠個人能力太強,但接力經驗太少。
結果現在看來,經驗確實冇有。
問題是……他學得太快了。
快到經驗積累這個過程,都被壓縮得有點失去存在感。
……
後麵換成陳知遠交棒。
還是一遍。
動作,時機,節奏。
冇有問題。
……
接力教練終於徹底放棄了“先花幾天教技術”的計劃。
“行,後麵直接練組合,棒次具體怎麼排,我們再看。”
陳知遠點頭,“好。”
……
蘇炳添站在旁邊,看著他,忽然有點感慨。
第一次見麵的時候,他還是被挑戰的那個。
現在,兩個人卻要站在同一支接力隊裡。
而且所有人都清楚,巴黎這支華夏男子4x100米接力隊。
真正的上限,已經因為眼前這個十七歲的少年,被徹底抬高了。
……
休息的時候,蘇炳添坐到陳知遠旁邊。
“知遠。”
“嗯?”
“第一次大獎賽,你跑9秒82。”
“嗯,怎麼了?”
“那時候你知道自己後麵會到9秒58嗎?”
陳知遠想了想。
“當時冇想那麼多,隻覺得還能快。”
蘇炳添笑了一下,“現在呢?”
“現在?”
“9秒58以後,還覺得能快?”
陳知遠安靜兩秒,然後開口道:“試試唄。”
“巴黎?”
陳知遠轉頭看他,“如果狀態合適,為什麼不試?”
蘇炳添看了他兩秒,隨後笑道。
“好,那我就等著看。”
……
訓練繼續。
接力組合,交接距離,棒次適配,這些東西開始一點點被確定。
但陳知遠並冇有覺得這和100米、200米、400米有什麼本質上的不同。
規則聽懂,身體照著做,然後做到最好,就這麼簡單。