碎髓的疼痛和碎骨完全不同。
碎骨是硬生生的断裂，像是有人拿锤子把全身骨头敲碎。碎髓更像是从内部腐烂，体魄之力灌入骨髓腔，把里面液态的骨髓一点点碾碎。那种疼从骨头缝里往外渗，酸、胀、麻、痒、痛搅在一起，连骨髓都在跳。
陈康宁咬着牙，额头上的青筋一根根暴起。他的双手死死扣住石台边缘，指甲嵌进石头里，指骨泛白。体魄之力在骨髓中横冲直撞，把原本粘稠的骨髓搅成碎末，再从碎末中一点点凝聚出新的。
新的骨髓是银白色的，比旧的浓稠数倍，每一滴都蕴含着磅礴的生机。
这个过程持续了三天。
第三天夜里，他的骨髓全部重塑完毕。银白色的骨髓在骨骼腔中流动，带来一股前所未有的充盈感。他的造血能力比之前强了数倍，肌肉恢复速度、伤口愈合速度、体能恢复速度全都暴涨。
但他没有停。
碎髓之后，经脉开始震荡。骨髓重塑带来的冲击波沿着骨骼传到经脉，把原本已经稳固的经脉震出一道道裂纹。他按照老者的猜测，把剑气引入经脉，让剑气在裂纹中游走、渗透、修复。
剑气修复经脉，体魄之力巩固骨髓。两条路同时进行，互不干扰。
第四天，经脉修复完毕。他的经脉比之前粗壮了一倍，剑气在经脉中流转的速度快了数倍。他试着运转剑气，只觉得丹田中那团剑气像是活了过来，从丹田涌出，沿着经脉一路冲到指尖，剑意凛冽如寒风。
他伸出食指，凝神静气。一缕剑气从指尖冒出，比之前粗壮了数倍，颜色也更深，从淡白色变成了淡青色。
剑气境。
他突破了。
在碎髓的同时，他的剑气修为也突破了。两股力量同时暴涨，却依然各行其道，没有冲突。他的身体已经彻底适应了一体双修的状态——骨髓越强，经脉越韧；经脉越韧，骨髓越稳。
第五天，他开始融合。
这一步是他自己摸索的。老者的猜测是“把剑气和体魄之力融合”，但怎么融合，没有人知道。他尝试了无数种方法——把剑气灌入骨髓，把体魄之力引入经脉，让两股力量在丹田相汇，但每次都以剧痛和失败告终。
第六天夜里，他累得瘫倒在石台上，浑身是伤。两把剑躺在他身边，五彩长剑泛着微光，短剑嗡嗡作响，像是在着急。
他盯着石室顶壁，脑子放空。
然后他想起了湘山之巅那个黑衣男人的话——“以武入道，以力破万法。”以武入道。用武者的体魄之力为根基，去承载剑修的道。体魄是容器，剑气是容器中的水。水需要容器才能存住，容器需要水才能发挥作用。
他坐起来。
他不再试图把两股力量融合，而是让体魄之力包裹住剑气。骨髓中的银白力量涌出，在经脉外围形成一层护壁，把经脉紧紧护住。然后剑气在护壁之内流转，像是水在河道中流淌。
体魄之力护住经脉，剑气在经脉中运行。两者一内一外，一表一里，不再各行其道，而是形成了嵌套结构。
他的身体猛地一震。一股全新的力量从丹田涌出，沿着经脉一路蔓延到全身每一寸骨骼、每一块肌肉、每一条血管。那股力量既不是纯粹的体魄之力，也不是纯粹的剑气，而是两者的结合。
他站起来，一拳轰出。
拳风呼啸，石室的墙壁上出现了一个深达半尺的拳印。拳印周围，一半是碎裂的痕迹，一半是灼烧的焦痕。体魄之力的刚猛，剑气的锐利，两种破坏方式同时出现在一个拳印上。
他低头看着自己的拳头。拳面上没有裂痕，骨骼完好，经脉通畅。
成功了。
第七天清晨，他走出洞府。
老者站在洞口，背对着朝阳。听到脚步声，他转过身，看到陈康宁的瞬间，他的瞳孔猛地一缩。
“你的气息……”
陈康宁身上的气息变了。不再是单纯的战体境武者，也不再是单纯的剑气境剑修。他的气息像是一把藏在鞘中的剑，外面包裹着厚重的铁衣，看似朴实无华，但一旦出鞘，锋芒毕露。
“战体境中期。”陈康宁说，“剑气境初期。融合了。”
老者盯着他看了很久，然后缓缓笑了。
“好。”他的声音有些沙哑，“好。”
他转身往剑鸣城走，走了几步又停下来，回头看着陈康宁。
“大比在半个月后。”
“我知道。”
“青云宗外门有一个叫赵无极的，淬体境巅峰，半步战体。练了十年。还有一个叫林惊羽的，剑气境中期，剑道天赋仅次于你妹妹。这两个人是你最大的对手。”
陈康宁把这些名字记在心里。
“还有。”老者的声音沉了下来，“我收到消息，旗部的人盯上你了。那个张彪被你打了之后，回去报了信。旗部在剑鸣城的分舵主叫赵天霸，战体境初期。他可能会在大比期间找你麻烦。”
战体境初期。陈康宁现在也是战体境中期，加上剑气和融合之力，对上战体境初期应该有一战之力。但如果赵天霸带一群人围攻，就不好说了。
“我会小心。”
老者点了点头，转身走了。走了几步，又停下来。
“还有一件事。”他的声音飘过来，“断界海那边，最近三个月妖族集结的次数比过去三年加起来还多。镇海关那边已经发了三次求援信。青云宗可能会提前派人过去。”
陈康宁的心沉了一下。
“什么时候？”
“少则三个月，多则半年。”老者没有回头，“所以你时间不多了。”
陈康宁站在洞口，望着老者的背影消失在枯松林深处。他低头看着自己的双手——左手掌心是剑气凝聚的青光，右手掌心是体魄之力凝聚的银光。两股力量在掌心各自流转，互不干扰，却又同存于一体。
他攥紧拳头，往青云宗的方向走去。
半个月后，外门大比。
他要拿下头名。
不为别的，只为那株千年血参。那株血参能让他在短时间内完成第三次碎体重塑，把经脉也强化到极致。到那时候，他才能有资格站到断界海边上，和那些守了半辈子的人一起，把妖族挡在外面。
他加快脚步。腰间两把剑嗡嗡作响，像是在回应他心里的战意。